Pós-Graduação em Treinamentos e Nutrição Esportiva

Pós-Graduação em Treinamentos e Nutrição Esportiva

Carga Horária

360h

Duração

18 Meses

Formato

Híbrido

Local

Cabo Frio

marta-de-são-paulo

Coordenadora do Curso

Marta de São Paulo

Thiago Guimarães

Coordenador do Curso

Thiago Guimarães

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Objetivo do Curso:

O objetivo do curso é conferir bases teóricas e práticas para a atuação do profissional de educação física em programas de treinamentos e condicionamento físico. O que prescrever, como estruturar e quais são os mecanismos das atividades físicas e nutrição balanceada para saúde, hipertrofia, terapia ou profilaxia, são questões norteadoras de nossa proposta.

Espera-se qualificar e diferenciar profissionais de educação física para avaliar, planejar, intervir com eficiência e monitorar os beneficiários de seus serviços, tornando-os referências no mercado de trabalho da Região dos Lagos.

Conteúdo Abordado

Principais tópicos a serem abordados durente todo o período do curso

  • Aula Inaugural – Tópicos Especiais: Treinamento Funcional e Surfe
  • Neuroimunofisiologia e Princípios Gerais do Treinamento do Sedentário ao Atleta
  • Fisiologia Neuromotora  aplicada ao Treinamento  Funcional
  • Anatomia e Biomecânica aplicada ao Treinamento Funcional
  • Tópicos especiais: Treinamento Muscular Inspiratório da Saúde ao Atleta.
  • Bioquímica e bioenergética aplicadas ao exercício físico
  • Hipertrofia muscular e reparo tecidual
  • Nutrição em hipertrofia, endurance ou resistência
  • Variáveis fisiológicas de treinamento de força e potência
  • Tópicos especiais: overtraining e burnout
  • Tópicos especiais – Crossfit: uma abordagem teórica e prática
  • Métodos de Avaliação nutricional e da composição corporal
  • Metodologia e efeitos fisiológicos do Treinamento HIIT
  • Exercício físico aplicado às teorias do envelhecimento físico e mental
  • Avaliação da capacidade funcional
  • Alongamento e flexibilidade: respostas e adaptações fisiológicas
  • Avaliação Osteo-mio-articular e liberação miofascial aplicada ao exercício físico.
  • Variáveis fisiológicas de treinamentos para emagrecimento
  • Avaliação física na infância e adolescência
  • Atuação do fisiologista no alto rendimento
  • Treinamento Físico para pessoas com doenças crônicas
  • Nutrição aplicada ao envelhecimento com mais qualidade
  • Metodologia da pesquisa, produção científica e Entrega do Trabalho de conclusão de curso TCC
  • *Podendo ser ajustados ao longo do curso, caso a coordenação verifique a necessidade.

Informações Importantes

Horário

Sábados:

Das 8h às 18h

Domingos:

Das 8h às 14h

Processo de Inscrição

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Entrevista

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Matrícula

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Condições de  Pagamento

Parcelado

O curso poderá ser pago em 18 vezes de R$ 250,00 parcelado no boleto, depósito bancário ou no cartão sem juros

À Vista

Optando pelo pagamento à vista, o aluno garante um desconto de 10% no valor total do curso

Grupos

Também oferecemos um desconto de 10% no valor total do curso para grupos acima de três pessoas da mesma instituição

Obs: Cada aluno deverá pagar o valor de R$ 100,00 referente à taxa de matrícula.

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